목포 양을산에 '맨발로 청춘길' 조성…"흙길 밟으며 힐링해요"
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목포 양을산에 '맨발로 청춘길' 조성…"흙길 밟으며 힐링해요"
  • 백옥란 기자
  • 승인 2021.11.22 16:14
  • 댓글 0
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양을산 맨발로 청춘길
양을산 맨발로 청춘길

전남 목포시가 시민들이 즐겨찾는 양을산에 맨발로 산행할 수 있는 산행로를 조성했다.

시는 맨발 산행길 조성을 위해 자갈길을 흙길로 정비하고 세족장, 신발장, 안내판 등 편의시설을 설치했다.

'맨발로 청춘길'은 용해동 청산아파트 뒤 체육공원부터 양을산 산림욕장 태을계곡까지 왕복 3㎞ 구간에 조성된 산행로다.

숲이 울창하고 평탄 지형이어서 누구나 맨발 산행을 즐길 수 있다.

맨발로 청춘길은 '맨발로 걸으면 청춘처럼 건강해진다'는 의미에서 명명됐다.

맨발걷기는 발 마사지를 받는 것 같은 지압효과가 있으며, 발바닥의 아치가 자극되면서 혈액 순환에도 좋다.

또 신체와 지구가 접촉하면서 땅의 전기적 에너지를 공급받아 신체의 균형을 되찾는 접지효과가 있는 것으로 알려져 있다.


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