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광주데일리뉴스
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[건강] 폭염에 건강 지키려면…"야외활동 말고 카페인 음료 자제"
6월 중순 때이른 불볕더위로 전국에 폭염주의보는 물론, 광주에 올해 처음으로 폭염경보까지 발효되면서 몸을 상하지 않게 지키는 방법에도 관심이 쏠린다.17일 서울시가 마련한 '폭염대비 시민행동 요령'에 따르면 폭염주의보 상황에서는 무엇보다
연합뉴스   2017-06-17
[건강] 수족구병 유발 엔테로바이러스 감염 영유아 급증
최근 기온이 오르면서 영․유아에서 바이러스성수막염과 수족구 등을 유발하는 엔테로바이러스감염증이 증가하고 있다.광주시 보건환경연구원은 12일 어린이집, 유치원 등 집단생활을 하는 영·유아의 개인위생관리에 철저히 해줄 것을 당부했다.
오영수 기자   2017-06-12
[건강] ‘맛의 1번지 강진’ 최고 보양식 ‘강진회춘탕’ 인기
강진군이 때 이른 무더위로 여름철 보양식을 찾는 관광객에게 대표음식인 강진회춘탕의 다채로운 홍보마케팅이 눈길을 끌고 있다. 강진회춘탕 시식 체험 이벤트를 위해 한 팀당 4명 기준 20팀을 모집해 강진의 회춘탕 인증
박민우 기자   2017-06-02
[건강] 고흥 여름철 보양음식 2선…‘참장어·붕장어’
고흥군이 미리 맛보는 특별한 여름철 보양음식 2선으로 ‘고흥산 참장어’와 ‘고흥산 붕장어’를 추천한다.◇ 고흥산 참장어 경남지방에서 바닷장어, 일본에서는 하모라고 불리는 ‘참장어’는 연안에서 서식할 때인 5월부터
최철 기자   2017-05-26
[건강] 미세먼지, 눈 건강도 해친다…안구표면 손상 '3배'
미세먼지 농도가 높은 환경에 눈을 반복적으로 노출할 경우 안구표면이 손상될 위험이 3배에 달한다는 연구결과가 나왔다.고려대학교병원 안과 송종석·엄영섭 교수 연구팀은 미세먼지를 구성하는 물질 중 하나인 이산화타이타늄을 활용한 동물실험을 통해 이 같은 사
연합뉴스   2017-05-19
[건강] [미세먼지 생활수칙] 암·폐기종 등에 노출…외출시 마스크 착용해야
미세먼지가 우리 생활에 직접 영향을 미치는 위험요소가 돼버렸다. 미세먼지로 건강에 이상이 생기는 사례도 급증하고 있다.안타깝지만 당장 피할 수 없는 현실인 만큼 건강을 지키기 위한 각자의 노력이 필요하다.미세먼지 농도가 높은 날에는 장시간 야외활동을
연합뉴스   2017-05-07
[건강] 4년간 73명 사망…감염자 20% 죽음 내몬 치명적인 야생진드기
신록이 우거지고 황금연휴가 이어지는 5월이 되면서 전국의 산과 들은 캠핑과 등산을 즐기려는 나들이객들로 북적인다.야외 나들이에 들떠서 자칫 개인위생이나 복장 관리에 소홀했다가는 야생진드기가 옮기는 감염병인 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)의 표적이 되
연합뉴스   2017-05-06
[건강] ‘생고사리’ 데친 후 물에 담가야 독성물질 제거돼
봄철 대표적인 나물 ‘생고사리’는 5분간 데친 후 그 물을 버리고 4번 이상 깨끗한 물을 바꿔가며 12시간 담가야 독성물질을 제거할 수 있다. 광주시 보건환경연구원은 예전에는 고사리를 주로 말려서 저장했기 때문에
오영수 기자   2017-04-11
[건강] 갑상선과 해조류의 진실
갑상선 질환이 있다고 하면 진료 받고 나갔다가도 황급히 들어와서 하는 질문이 있다.“원장님, 그럼 미역이나 다시마 같은 해조류, 전복은 피해야 하지요?”해조류에는 갑상선 호르몬의 원료가 되는 요오드가 많이 함유되어 있기 때문에 이런 말이 있었던 것 같
광주데일리뉴스   2017-04-10
[건강] 시력저하·실명 초래하는 황반변성…40∼50대도 주의해야
최근 방송인 김성주(45)씨가 황반변성 진단을 받았다고 털어놓으면서 이 병에 대한 대중의 관심이 커지고 있다. 황반변성은 노인성 망막질환으로 알려졌으나 김씨의 예에서 보듯 40대에서도 발병할 수 있다. 1일 안과
연합뉴스   2017-04-01
[건강] [건강이 최고] 밀가루 반죽에 '숨은 나트륨' 있다
라면과 해물칼국수, 김치찌개 중 나트륨이 많이 든 메뉴는?흔히 김치찌개라고 생각할지 모르지만, 정답은 해물칼국수 또는 라면이다. 칼국수나 라면처럼 밀가루 반죽을 이용하는 음식은 이미 반죽에 소금이 들어가 있어서 다른 음식보다 나트륨 함량이 높을 수밖에
연합뉴스   2017-03-18
[건강] 새 학기 인플루엔자 주의보…"손 깨끗히"
서울시는 새 학기를 맞아 인플루엔자가 유행할 것으로 예상됨에 따라 손 씻기 등 예방 수칙을 철저하게 지켜달라고 5일 당부했다. 올해 7주차 전국 인플루엔자 표본 감시 의료기관 모니터링 결과 의심 환자 발생이 성인(
연합뉴스   2017-03-05
[건강] 흡연자라도 과일·채소 많이 먹으면 폐질환 걸릴 위험 40%↓
현재 흡연자이거나 한때 담배를 피우다 끊은 사람들이 과일이나 채소를 자주 먹을 경우 치명적 폐질환에 걸릴 위험이 35~40% 낮아진다는 조사 결과가 나왔다.24일 미국 일간지 뉴욕타임스 등에 따르면, 스웨덴 카롤린스카연구소와 폴란드 바르샤바생명과학대학
연합뉴스   2017-02-25
[건강] "멀쩡하던 양반이" 환절기 노인들 노리는 침묵의 살인자
청주에 사는 50대 남성 A씨는 최근 지인들이 갑작스럽게 세상을 떴다는 잇단 부음을 접하고 적잖이 당황스러웠다.고인들이 70~80대로 나이가 많은 편이긴 했지만, 건강에 별다른 문제가 없었을 뿐 아니라 청장년처럼 활발하게 활동했던 터라 갑작스럽게 삶을
연합뉴스   2017-02-19
[건강] 전국민 91%가 '멋대로 생각' 습관…정신건강 적신호
국민 10명 중 9명은 근거 없이 멋대로 생각하는 등 '인지적 오류'에 해당하는 습관이 있다는 조사 결과가 나왔다.17일 한국보건사회연구원의 '한국 국민의 건강행태와 정신적 습관의 현황과 정책대응' 보고서에 따르면 지난해
연합뉴스   2017-02-17
[건강] 초콜릿이 '사랑의 묘약'?…"진짜는 뇌 속에 있다"
매년 2월 14일 밸런타인데이가 되면 사랑하는 사람들끼리 초콜릿을 주고받는다.초콜릿은 연인 간의 밀어를 대신하기에 좋은 선물이다. 초콜릿에는 사람을 행복하게 하는 물질인 '도파민'의 원료 페닐알라닌 아미노산이 풍부하다고 알려져 있다. 또
연합뉴스   2017-02-14
[건강] 조선대병원 외래진료센터 문 열어
조선대병원 외래진료센터가 8일 문을 열었다.지하 2층, 지상 4층 규모의 진료센터에는 내과, 소아청소년과, 이비인후과, 성형외과 등 9개 진료과를 비롯해 응급중환자실, 응급병동, 내·외과병동 등이 들어섰다.부족한 외래 진료 공간과 병실을 확충, 쾌적하
연합뉴스   2017-02-08
[건강] "다리 튼튼 vs 사고 유발"…포켓몬고의 건강 효과는
국내에서 최근 흥행 돌풍을 일으키고 있는 포켓몬고는 많이 할수록 몸이 건강해지는 '이상적' 게임일까?포켓몬고의 건강 효과는 작년 7월 미국·유럽 등지에 처음 발매된 이후 큰 관심을 받았지만, 지금껏 찬반양론이 팽팽했다.게임을 하면 야외를
연합뉴스   2017-02-04
[건강] [건강이 최고] 몸짓으로 살피는 부모님 '건강적신호'
설 명절은 평소 부모님과 멀리 떨어져 지냈던 자녀들이 부모님을 유심히 관찰할 좋은 기회다. 부모님은 보통 자식들이 걱정할까 봐 여간해선 아픈 내색을 안 하신다. 그런데도, 예전과 다른 모습이 눈에 띈다면 이미 부모님 건강에 적신호가 켜진 것일 수 있다
연합뉴스   2017-01-28
[건강] 떡국·동그랑땡·소갈비…칼로리 폭탄에 나트륨 범벅
명절에 푸짐하게 차려진 음식을 무턱대고 먹다 보면 '칼로리 폭탄'을 맞는 것이나 다름 없다.명절음식은 굽거나 기름에 부치는 등 조리 특성상 열량이 높아 한 끼만 먹어도 하루에 섭취해야 할 열량의 절반 이상에 근접하기 때문이다. 명절에는
연합뉴스   2017-01-27
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