머리를 세게 하는 주범은 스트레스라는 사실이 생쥐 실험을 통해 입증됐다.미국 하버드대학 줄기세포연구소의 수야츠에(Ya-Chieh Hsu) 줄기세포·재생생물학 교수 연구팀은 심한 스트레스가 교감신경계(sympathetic nervous system)를 자극, 머리를 세게 만든다는 연구결과를 발표했다고 로이터 통신과 메디컬 익스프레스가 22일 보도했다.심한 스트레스는 투쟁-도피 반응(fight-or-flight response)을 일으키는 교감신경을 자극하며 이 때문에 모낭에 있는 모발 색소 재생 줄기세포인 멜라닌 세포(melanocy

전남 완도수목원은 민족 대명절인 설 연휴를 맞아 수목원을 찾는 방문객에게 24일부터 26일까지 3일간 야외 전시시설에 대해 무료 개방한다.이번 무료 개방은 설 명절을 맞아 전남을 찾은 관광객들이 늘 푸른 난대림에서 산림휴양을 즐기면서 가족들과 함께 치유의 시간을 가질 수 있도록 하기 위해 마련됐다.주요 개방시설로는 400여종의 다양한 동백품종을 보유하고 있는 동백나무원과 기암괴석이 장관을 이루는 암석원 등 야외 전시원과 수변데크, 난대림 탐방로, 산림전시관이 있다.다만, 아열대온실과 산림박물관은 전시물 보호를 위해 설 연휴 기간 미

전남해양수산과학원은 설 연휴 기간인 24일부터 27일까지 '해양수산과학관'과 '섬진강어류생태관'을 정상 개관해 귀성객과 관광객 맞이에 들어갔다.여수 돌산에 위치한 해양수산과학관은 해양수산업의 과거, 현재, 미래를 한눈에 볼 수 있다.총 31개의 수족관은 참돔, 능성어, 해포리고기 등 98종 1만 2천여마리의 남해안 토산어종과 해수 관상어를 전시하고 있다다양한 바다 생물 표본과 화석, 실제 바다 속 풍경을 주제로 한 3D영상 '푸르미의 바다여행'도 관람할 수 있다.또 구례 섬진강어류생태관은 다채로운 볼거리와 놀거리를 제공한다.특히 천

우리나라 60세 이상 고령자 9.2%가 비교적 가벼운 우울증에 해당하는 '아증후 우울증'을 갖고 있다는 연구 결과가 나왔다.아증후 우울증은 주요 우울장애의 엄격한 진단기준에는 미치지 못하지만, 그대로 놔두면 증상이 악화해 신체기능, 인지기능, 기대수명 등에 나쁜 영향을 미칠 수 있어 주의가 필요하다.분당서울대병원 정신건강의학과 연구팀(김기웅, 오대종)은 국내 60세 이상 6천640명을 대상으로 2년 단위(2012∼2014년, 2014∼2016년)로 코호트 연구를 한 결과, 9.2%가 아증후 우울증으로 진단됐다고 23일 밝혔다.이 연

◇ 현대사 물줄기 바꾼 총성, 그날…'남산의 부장들'1979년 10월 26일 저녁 서울 종로구 궁정동 중앙정보부 안가에서 울려 퍼진 총성으로 16년 철권정치가 무너졌다.한국 현대사를 다시 한번 격랑으로 몰아넣었던 대통령 암살사건.초대형 정치 사건을 소재로 했지만, 영화는 복잡한 정치 대신 사건 주변에 있던 인물들에 포커스를 맞췄다.최고 권력을 둘러싼 2인자들의 욕망과 암투를 통해 역사의 물줄기를 바꾼 사건의 배경을 추적한다.중앙정보부 부장 김재규가 박정희 대통령과 경호실장 차지철을 권총으로 살해한 10·26 사태는 영화화된 적이 있

전남도는 설 연휴 온 가족이 함께 즐길 수 있는 테마별 가볼 만한 도내 주요 관광지 24곳을 추천했다.온천, 추억, 체험, 일출·일몰 등 4가지를 주제로 특색 있는 관광지를 손쉽게 둘러볼 수 있도록 소개했다.온천 여행지는 여유로운 힐링을 할 수 있는 구례 지리산온천랜드, 보성 회천면 율포 해수 녹차 센터, 신안 엘도라도리조트, 완도 해조류 스파랜드, 진도 쏠비치 리조트, 화순 금호 아쿠아나 등이다.추억 여행지는 온 가족이 함께 옛 추억과 역사 속으로 떠날 수 있는 곡성 섬진강 기차마을, 국립나주박물관, 담양 추억의 골목, 목포 근대

광주시립미술관은 26일 오후 3시 광주시립미술관 로비에서 시민들이 다양한 문화를 즐길 수 있는 '설맞이 미술관 가족음악회'를 개최한다.'설맞이 미술관 가족음악회'는 마술쇼, 전자바이올린, 팝페라쇼, 비보이 공연으로 가족들이 함께 즐길 수 있는 다채로운 프로그램을 마련한다.마술사 신동용의 '신기한 마술공연', 강명진의 '전자 바이올린 연주', 소프라노 박성경의 '팝페라쇼', 흥겨운 비보이그룹 'Jackpotcrew' 공연이 펼쳐진다.마술사 신동용은 매직쇼, 풍선쇼, 손수건을 이용한 팔러 마술 등 3가지 공연을 선보일 예정이다.강명진은

경자년(庚子年) 설 연휴인 24∼27일 호남권은 대체로 흐리고 비나 눈이 오겠다. 기온은 평년보다 높아 온화하겠다.멀리 나갈 필요 없이 도심에 있는 국립아시아문화전당과 전주한옥마을에서 가족과 함께 체험·문화행사를 즐겨보자.◇ 차 막힐 걱정 없는 도심에서 문화행사 즐겨요설 연휴 기간 교통체증 걱정 없이 광주 도심에서 즐길 수 있는 문화행사가 풍성하게 펼쳐진다.국립아시아문화전당 어린이문화원에서는 연휴 기간 내내 쉬는 날 없이 세시 행사와 아시아 전통놀이 체험이 열린다.중국의 면제기, 태국의 코코넛 신고 걷기, 인도네시아의 라리까유 등

광주문화재단 전통문화관이 올해 절기를 주제로 매달 1회 융·복합 전통문화예술 프로그램으로 '2020년 무등풍류 뎐'을 펼친다.26일 첫 번째 무등풍류 뎐은 놀이와 전시·나눔, 공연으로 구성한 설 한마당 '과세(過歲) 편안 하셨습니까' 무대로 꾸며진다.민족 최대의 명절인 설을 맞아 '해를 보내다, 설을 쇠다'는 뜻을 가진 '과세(過歲) 편안 하셨습니까'를 주제로 2020년 모든 것이 뜻대로 이뤄지기를 기원하며 효를 되새기고 복을 부르는 다양한 행사를 준비했다.이날 낮 12시 30분부터 놀이마당과 전시·나눔마당이 열리고 오후 3시부터

우리 몸의 바이오리듬을 제어하는 생체 시계(circadian clock)는 여러 가지 중요한 생리 작용에 영향을 미친다.그런데 정해진 시간을 지키지 않는 불규칙한 식사가 비만을 유발하는 중대한 위험 요인이라는 연구 결과가 나왔다.불규칙한 식사는, 섭식 습관이나 규칙적인 운동 등과 상관없이 이런 영향을 미친다고 한다.특히 주중에 식사 시간을 잘 자키다가 주말에만 규칙을 깨도, 체질량지수(BMI)가 큰 폭으로 올라갈 수 있다고 과학자들은 경고한다.흔히 비만의 잣대로 쓰이는 BMI 지수는, 몸무게(국내 단위 ㎏)를 신장(〃ｍ)의 제곱으로

언제부터인지 우리나라 대표 명절인 설·추석이 다가올 때쯤이면 포털 연관 검색어에 으레 등장하는 게 '명절증후군'이다. 명절이 주는 즐거움만큼이나 이로 인한 스트레스도 크다는 방증이다.하지만, 이런 명절증후군이 실제로 건강에 어느 정도 나쁜 영향을 미치는지에 대한 객관화된 분석은 없었다.국내 연구진이 평상시 휴일이나 공휴일보다 명절 연휴 때 유독 심정지(심장마비) 환자가 많고, 사망률도 높다는 빅데이터 연구 결과가 내놔 주목된다.메디플렉스 세종병원 심장내과 연구팀(전기현·권준명·오병희)은 2012∼2016년 전국 응급실을 찾은 '병원

머리가 지끈거리는 두통을 자주 앓는다면 '예방치료'를 고려해봐야 한다는 전문가들의 조언이 나왔다.예방치료는 두통이 나타났을 때만 약을 먹는 급성기 치료와 달리 증상이 호전될 때까지 몇 달씩 약물을 투여해 두통 강도와 빈도를 감소시키는 치료다.대한두통학회는 대한신경과학회 소속 신경과 의료진 442명을 대상으로 '편두통 인식 및 치료 실태조사'를 한 결과 이같이 나타났다고 21일 밝혔다.의료진은 두통 강도와 상관없이 월평균 7.8회 이상 두통이 있다면 예방 약물 투여를 고려한다고 답했다.또 급성기 치료제(트립탄)로도 조절되지 않는 두통

국내에서 신종 코로나바이러스에 감염된 이른바 '우한 폐렴' 환자가 처음 발생하면서 국내 확산에 대한 우려가 커지고 있다.21일 감염내과 전문가들은 국내외에서 우한 폐렴 환자가 빠르게 확산하는 상황을 고려할 때 국내에 추가 환자가 발생할 가능성이 있다고 지적했다.중국 최대 연휴인 춘제(春節·중국의 설)를 맞아 수억명의 대이동이 시작돼 국내에 감염자가 입국할 수 있기 때문이다. 또 제한적이지만 사람 간 전파가 가능하다고 알려진 만큼 감염자에 의한 확산도 배제할 수 없다.이재갑 한림대강남성심병원 감염내과 교수는 "중국 내에서도 베이징,

생선 기름이 남성 생식기능을 개선하는 효과가 있다는 연구결과가 나왔다.덴마크 국립의료원(Rigshospitalet)의 티나 옌센 환경의학 교수 연구팀은 생선 기름 보충제가 정자의 수를 늘리고 정자의 질을 개선하는 데 도움이 된다는 연구결과를 발표했다고 로이터 통신과 헬스데이 뉴스가 18일 보도했다.연구팀은 2012~2017년 사이에 군 복무를 위해 신체검사를 받는 건강한 청년 1천679명(18~19세)을 대상으로 각종 영양보충제 복용 여부와 생활습관(흡연, 음주 등)을 설문지를 통해 조사하고 정자와 혈액 샘플을 채취, 생식기능을 평

정부가 남북교류 활성화 일환으로 추진 중인 대북 개별관광은 중국 여행사가 별도의 한국인 대상 관광상품을 운영하고 한국민에 여기에 참여하는 형태가 될 가능성이 가장 높아 보인다.20일 통일부의 '개별관광 참고자료'에 따르면, 정부는 현재 ▲ 이산가족 또는 사회단체의 금강산· 개성 지역 방문 ▲ 한국민의 제3국 통한 북한지역 방문 ▲ 외국인의 남북 연계관광 허용 등 세 가지 형태의 개별관광을 검토하고 있다.통일부는 특히 '제3국을 통한 개별관광'에 대해 "우리 국민이 제3국 여행사를 이용해 평양, 양덕, 원산·갈마·삼지연 등 북한지역을

국내에서 중국 우한(武漢)에서 유행 중인 신종 코로나바이러스에 감염된 폐렴 확진자가 20일 처음 발생함에 따라 우리나라도 더는 '안전지대'가 아니게 됐다. 다만 국내 첫 확진자는 인천국제공항 입국 시 검역단계에서 확인돼 바로 격리됐다.질병관리본부에 따르면 이 환자는 중국 후베이성 우한시에 거주하는 35세 중국 국적 여성으로 춘절을 맞이해 한국과 일본을 여행하기 위해 19일 인천으로 입국했다.탑승 항공기는 19일 낮 12시 11분에 도착한 중국남방항공 'CZ6079'편이다.환자는 우한시 입국자 검역 과정에서 발열 등 증상을 보여 '조

올해 설 명절 연휴에는 가족들과 국악공연을 즐기면 어떨까.광주시가 광주 대표 브랜드 공연으로 육성하고 있는 국악상설공연이 설 명절 기간인 21일부터 25일까지 매일 오후 5시 광주공연마루에서 펼쳐진다.첫 무대는 21일 (사)한국판소리보존회 광주지부에서 '흥(興)'이라는 주제로 꾸민다.한국판소리보존회 광주지부는 '춤산조', 판소리 춘향가 중 '사랑가', 흥보가 중 '박타는 대목', 국악가요 '약손, 열두 달이 다 좋아', 남도민요 '성주풀이, 남원산성, 진도아리랑' 등을 들려준다.특히 이날 공연에는 우아하고 세련된 춤을 추기로 잘 알

이대서울병원이 국가가 무료로 시행하는 필수예방접종을 받으러 온 환자에게 진료비를 청구했다가 환불한 가운데 별도로 발생하는 진료비의 기준이 모호해 의료현장에서 혼란이 빚어지고 있다.19일 의료계에 따르면 이대서울병원뿐 아니라 의료기관을 찾았다가 진료비를 냈다는 환자들의 민원이 꾸준히 발생하고 있다. 하지만 보건 당국은 언제 별도 진료비가 발생하는지에 관한 명확한 답변을 내놓지 못하고 있다.원칙적으로 필수예방접종은 국가가 백신비와 예방접종 시행비용 전액을 지원하기 때문에 지정 의료기관을 방문했다면 환자 부담이 0원이다.다만 의료기관 방

전남도가 올해 방문해야 할 1월의 숲으로 '담양 만성리 대숲'을 선정했다.19일 전남도에 따르면 잘 알려지지 않은 아름다운 숲을 발굴해 휴식과 힐링의 여행 명소로 관광자원화하기 위해 계절별 아름다운 숲 12곳을 전문가 심사, 온라인 투표 등을 거쳐 선정했다.'담양 만성리 대숲'은 네티즌이 선정한 가장 방문하고 싶은 숲으로 최우수상을 수상했다.죽녹원 뒤편으로 500m 떨어진 곳에 위치하고 있으며 담양군에서는 제2의 죽녹원을 구상해 오랜 기간 이 숲을 보존 관리했다.이 숲은 대가 굵고 20m 이상 쭉쭉 자란 맹종죽 단일 수종으로 이뤄져

밤잠을 잘 자야 건강을 유지할 수 있다는 건 이제 상식으로 통한다.밤에 숙면하지 못하면 낮에 효율적으로 일하는 몸 상태를 유지하기 어렵다. 수면 장애가 여러 가지 심각한 질병을 유발한다는 연구 결과도 꼬리를 문다.잠을 설쳤을 때 실제로 우리 몸 안에서 어떤 일이 벌어져 건강을 해치는지를 영국 맨체스터대 과학자들이 밝혀냈다.수면 부족으로 생체시계(body clock)가 교란되면, 낮에 손상된 '세포외 기질(extracellular matrix)'이 제대로 복원되지 않는다는 것이다.세포외 기질은 구조적으로 그리고 생화학적으로 세포를 지